<?xml version="1.0" encoding="utf-16"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <title>Hestra Skid o Sportklubb - Volleyboll</title>
    <link>https://homepageweb/start/?SID=204528</link>
    <description>Nyheter</description>
    <item>
      <title>Intensiv matchperiod för damlaget</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1363076</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1363076</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/945/ee3476b223a41178d431de788fa9a79958cb0171f3599b25911ba89af7991f81_L.jpg" type="jpg" length="0" />
      <description>Försäsongen och laddningen inför seriespelet är i full gång. Tjejerna har avverkat tre riktigt nyttiga träningsmatcher mot varierat motstånd, där laget fått testa nya uppställningar och spela ihop sig på allvar. Redan från första matchen mot Gislaved</description>
      <pubDate>Mon, 21 Sep 2026 06:41:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Motionsvolley till hösten igen!</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1361133</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1361133</guid>
      <description>Nu närmar vi oss start för höstens motionsvolleyboll. Söndag 13/9 drar vi igång i Hestra Sporthall och tiden är 19.00 - 20.00. Alla är välkomna oavsett ålder och tidigare erfarenhet. Upplägget blir ungefär som tidigare säsonger, uppvärmning följt av </description>
      <pubDate>Wed, 09 Sep 2026 14:57:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Ny säsong och nya utmaningar för Hestra SSK i Division 3!</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1359633</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1359633</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/945/99ce1507def087c10278ce5e02002b13467206d713e5d62dcd6d48e60d69bc30_L.jpg" type="jpg" length="0" />
      <description>Sommaren lider mot sitt slut och det har blivit dags att snöra på sig skorna och kliva in i volleybollhallen igen. Efter en fantastisk förra säsong där vi slutade på en fin tredjeplats, laddar vi nu om för en ny spännande höst och vinter. Vi kommer s</description>
      <pubDate>Wed, 02 Sep 2026 06:52:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Lyckad säsongsavslutning för Hestras ungdomar!</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1334502</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1334502</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/945/dd45f2f5aa9be69eb0203d152a129650a8c19aef83d70e58e9a8120e8f74275a_L.jpg" type="jpg" length="0" />
      <description>Efter en vinter fylld av träningsglädje och utveckling har våra ungdomslag nu säsongsuppehåll. Det har varit en händelserik mars månad med fina prestationer i både Habo och Gislaved. Den 22 mars begav sig våra yngsta förmågor (födda 2015–2018) till H</description>
      <pubDate>Wed, 01 Apr 2026 07:27:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Tung förlust för Hestra, VK Westan fick sin revansch</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1334304</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1334304</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/945/892adf31df2a500cf0dba5a22edc1a4adf4818b25e23f167901e9b2789d99e1b_L.jpg" type="jpg" length="0" />
      <description>Det blev ingen tredje raka seger mot VK Westan när Hestra i lördags gästade Kungsbacka. Hestra klev in i matchen med två tidigare segrar i ryggen mot VK Westan B, men det stod tidigt klart att det var ett helt annat motstånd som väntade denna gång. H</description>
      <pubDate>Tue, 31 Mar 2026 10:18:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Tuff lördag i Halmstad för Hestra</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1332468</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1332468</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/945/c3e2cb7cc480463b90f2c599ff92735c4772561ecfa00b8520e4af33d4cd8a3a_L.png" type="png" length="0" />
      <description>Det blev en tung eftermiddag för Hestra när laget gästade Hylte/Halmstad D i lördags. Hemmalaget dominerade från start till mål och vann matchen med klara 3–0. Redan tidigt stod det klart att Hylte/Halmstad hade siktet inställt på seger. Med en press</description>
      <pubDate>Mon, 23 Mar 2026 06:39:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Kämparinsats av Hestras tjejer i intensivt USM-kval</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1330930</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1330930</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/945/31f1b4055346340f6511f4913c7b0f2bfb93f880f73990430cbdf80027de1bd7_L.jpg" type="jpg" length="0" />
      <description>I lördags begav sig Hestras ungdomslag till Falkenberg för att göra upp i USM-kvalet i volleyboll. Det blev en dag fylld av tufft motstånd, spänning och en rejäl uthållighetsprövning för laget. Resan startade tidigt med avresa redan 06:30. Väl på pla</description>
      <pubDate>Sun, 15 Mar 2026 10:30:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Blandade resultat för Hestra under helgens sammandrag</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1329755</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1329755</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/945/7e206468f68646d2a210f1a473cd2a7b0b03e94c28a738653943da7c936516ce_L.jpg" type="jpg" length="0" />
      <description>Helgen inleddes mot tabelltvåan Falkenberg, en match där Hestra aldrig riktigt lyckades hitta sin vanliga rytm. Falkenberg satte hög press från start med sina servar, vilket gjorde att Hestras mottagning sviktade. Detta begränsade lagets anfallskombi</description>
      <pubDate>Mon, 09 Mar 2026 12:24:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Imponerande spel av våra ungdomar mot Värnamo!</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1325737</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1325737</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/945/1163a38d1d57aee749daccbaac6b9403e4858fb199ebb1034c0242c863913fb7_L.jpg" type="jpg" length="0" />
      <description>I helgen var det full fart i hallen när våra ungdomar mötte Värnamo i en rad spännande träningsmatcher. Det tävlades i fyrmanna volleyboll Level 5, och energin gick inte att ta miste på. Värnamo ställde upp med fyra lag och Hestra deltog med tre lag.</description>
      <pubDate>Mon, 16 Feb 2026 14:31:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Blandade resultat i Kungsbacka</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1324134</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1324134</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/945/0932967e6ab11559ab36c6a581664d863c4d99bf153ccbb95b06a17b0048b87d_L.jpg" type="jpg" length="0" />
      <description>I söndags begav sig Hestras damlag till Kungsbacka för att möta serieledande Hylte/Halmstad VBK C, samt ett möte med tabelljumbon VK Westan C. Hestra kom till spel med en något decimerad trupp då både sportlovsfirande och skador satte stopp för fullt</description>
      <pubDate>Mon, 09 Feb 2026 06:53:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Tufft och lärorikt JSM-kval för Hestra tjejerna</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1322808</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1322808</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/945/15aab3a701e51f4c48d4d431394c9544875660e380324249ae41e462585f7a88_L.jpg" type="jpg" length="0" />
      <description>Junior-SM vänder sig till spelare födda 2007 eller senare, men Hestra valde att ställa upp med sitt U18-lag (födda 2009 eller senare), ett genrep inför det kommande U18 SM-kvalet. Trots att motståndet i snitt var 2–4 år äldre och mer rutinerat, visad</description>
      <pubDate>Mon, 02 Feb 2026 07:07:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Hestra närmar sig toppen efter stabil seger</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1319819</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1319819</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/945/b01d481eeff4dd60dd7e924cef14f501375a7fc5fd487f52a9f95c0a118cf16a_L.jpg" type="jpg" length="0" />
      <description>Hestra tog hem 3 poäng i helgens match mot Hylte Halmstad D. Genom en väl genomförd match med siffrorna 3–1 (25-17, 25-21, 25-27, 25-22) visar laget att de på allvar vill vara med och slåss om de absoluta topplaceringarna . Hestra bjöd på ett överväg</description>
      <pubDate>Mon, 19 Jan 2026 07:33:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Tuff men lärorik genomkörare mot division 2-motstånd</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1318807</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1318807</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/945/33a237c78ebf9da06ee1dcc18cef236e85159048d06bf80664346fcf0dcefe02_L.jpg" type="jpg" length="0" />
      <description>I går begav sig Hestra, som spelar i Division 3 till Gislaved för en intensiv träningsmatch mot deras division 2-lag. Trots en utmanande kväll gav matchen värdefulla besked och en viktig genomkörare inför den kommande seriestarten. Det stod tidigt kl</description>
      <pubDate>Wed, 14 Jan 2026 07:15:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Damlaget laddar om för hemmapremiär</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1318198</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1318198</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/945/d91b5aaec73a325a2632310767d2c73213332f4bcf5c2aa36e347505ac318ecd_L.jpg" type="jpg" length="0" />
      <description>Efter ett skönt juluppehåll rullar Hestra SSK vidare. Truppen har hunnit med två träningar tillsammans och imorgon tisdag beger sig laget till Gislaved för en viktig träningsmatch mot GVK (Div 2). Matchen fungerar som ett sista test inför vårens förs</description>
      <pubDate>Mon, 12 Jan 2026 06:49:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Damlaget tar Julledigt som Trea i tabellen!</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1315130</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1315130</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/945/a3a87c7816bd0993824ea1b6e15e07764ae43cdc32a452b8af43dff8a2eff00e_L.jpg" type="jpg" length="0" />
      <description>Hestra SSK Damlag har avslutat en fantastisk höstsäsong i Division 3 Södra - Väst och går på välförtjänt julledighet. Laget har imponerat stort och placerar sig på en stabil tredje plats i tabellen med totalt 19 poäng, man har fem poäng upp till Falk</description>
      <pubDate>Tue, 23 Dec 2025 07:24:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Guld, brons och en fjärdeplats till Hestra!</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1314847</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1314847</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/945/f70d5a3ed3e1ddd778def8082dd89bcbd60159181646e049efb265a6ea282494_L.jpg" type="jpg" length="0" />
      <description>I söndags arrangerades det Level 5-sammandrag i Hestra sporthall för ungdomar födda 2012–2014. Totalt deltog 11st lag och Hestra deltog med tre lag. Efter ett intensivt gruppspel tog sig två av Hestras lag vidare till A-slutspel, medan det tredje lag</description>
      <pubDate>Mon, 22 Dec 2025 06:22:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Hestra kämpade tappert i sexmannadebuten mot GVK</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1312754</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1312754</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/945/272e027a89775a62a3748f909f45d2b097908b6a5bc1cce5e29f58aadb29da6c_L.jpg" type="jpg" length="0" />
      <description>I helgen ställde Hestra upp med ett lag i sexmannavolleyboll där majoriteten av spelarna gjorde sin debut i den spelformen. Inför matchen hade endast två spelare i truppen tidigare erfarenhet av sexmanna. Resterande sju spelare hade Level 5 som sin h</description>
      <pubDate>Thu, 11 Dec 2025 14:12:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Hestra befäster andraplatsen efter dubbelseger i Fjärås!</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1310244</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1310244</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/945/2f40b7fc72fabfe2e61db2f4feb9c51d58546a70568581880891fd180104f644_L.JPG" type="JPG" length="0" />
      <description>Hestra Damlag gjorde en mycket framgångsrik resa till Fjärås under helgen och tog full pott efter två starka insatser. Laget vann först mot Hylte Halmstad VBK D med 3–1 och följde sedan upp med en stabil seger mot WK Westan C med 3–0. Resultaten inne</description>
      <pubDate>Mon, 01 Dec 2025 06:47:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Hestra deltog i Level 5 Cup i Habo!</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1308995</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1308995</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/945/8befc9b56ead5c094cd5374fb1a37f8b1706023d9c17afd889a02f17c9ffd621_L.jpg" type="jpg" length="0" />
      <description>I lördags deltog Hestra Volleyboll i Level 5 Cupen i Habo. Turneringen samlade 32 lag och Hestra ställde upp med två lag. Det blev många matcher och en otroligt stor utveckling hos spelarna, Hestra-spelarna visade stor energi och kämpade tappert geno</description>
      <pubDate>Mon, 24 Nov 2025 07:42:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Hestra Volleyboll med blandat facit i Veddige</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1307531</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=204529&amp;NID=1307531</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/945/e8241cb8edcc511c5d2d909032e13c101e07c94e325b7e88e264dd3b8c0d5b6c_L.png" type="png" length="0" />
      <description>Hestra Volleyboll begav sig till Veddige under lördagen för ett dubbelmöte, vilket resulterade i en tung förlust mot serieledarna Hylte Halmstad C följt av en dramatisk och utdragen seger mot hemmalaget Veddige Varberg VBK. Den första matchen mot tab</description>
      <pubDate>Mon, 17 Nov 2025 07:54:00 GMT</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>